自分の人生に 不満を抱いてばかりいた 時期がある。 何で思い通りにならないのか？ 何で自分だけが こんなにも辛い人生なのか？ いろんなことを経験していくうちに、 ようやく気がついた。 人生は思い通りにはならないもの なのだということに。 そして、思…

自分が放ったエネルギーは 周りまわって自分に 戻ってくる。 ポジティブなものを放てば ポジティブなものが戻ってくるし、 その逆で、ネガティブなものを放てば ネガティブなものが 自分に戻ってくる。 ならば、イライラしたり 怒ったりしているときというの…

傷つくのが怖い。 もう二度と傷つきたくない。 いつしか自分を安心安全な 檻の中に 閉じこめてしまう。 でも、その安心安全な檻は ちょっと狭かったりする。 だから、もしも変わりたいって 思ったときは その檻から出る必要がある。 でも、それってすごく怖…

自分で自分を認めて 愛してあげられないから 苦しいんだよ。 他人に求めるから 満たされなくて苦しいんだよ。 だからイライラして 周囲の人たちを攻撃して しまうんだよ。 きっと、本当は苦しくて辛くて たまらないんだよね？ その苦しみから解放されるには …

『出る杭は打たれる』 とはよく聞くが、 最近こんな言葉を目にした 『出すぎた杭は打たれない』 そうか、その手があったか！！（笑） よし、もっと思う存分に自分を 解放して自由に生きていくぞ！！ 誰の言葉か知らないが すごく勇気をもらったという話。

人生の前半 とにかく毎日がつまらなかった。 今はというと、ワクワクしながら それなりに楽しく過ごせている。 今が楽しいのは 一体どうしてだろう？ 自分がつまらない人間だったから じゃないか？と思う。 自分がつまらないから 目の前の世界もつまらないも…

いつの頃からだろう。 自分が好きなものに対して 真っすぐ手を伸ばせなくなったのは。 自分にウソなんてついてないで さっさと好きだと認めようよ。 認めたら、つべこべ言わず 突進していこう！！ 人生は思うよりも はるかに短いのだから。

もっとのびのびと 自然体の自分で生きてもいいのに。 もっともっと笑ってもいいのに。 自分を押し殺して生きるのは 一体なんのため？

どこにいようとも、誰といようとも、 私は私でありたい。 いついかなる時も、私らしくあることこそが 私にとっての幸せだと気づいたから。

「変わってますね」と言われることがたまにある。 この言葉を言われると、なぜだかとっても嬉しくなってしまう（笑） たとえそれが、嫌みをこめて発せられたものであったとしても。 数年前、とある自己啓発のワークショップに参加した時のこと。 自己紹介も…

自分で自分をコントロールし、道を切り拓いていく。 これが出来れば、どんな人生であろうとも、幸せな人生なのではないだろうか？ 人生とは、自分次第でいかようにも変えられるものだと思う。 自分の中の思い込みに気がつき、それをちょっと修正してあげるだ…

先週、パリとロンドンへ行ってきた。 パリは今回が初めてだったけれど、ロンドンは去年の11月に続き2度目の訪問だった。 実は、前回のロンドンには、少々苦い思い出がある。 まったく旅慣れしていない兄と私の二人だけでの旅。 大丈夫だろうか？ちゃんと日本…

昨日、パリを周ってロンドンから帰国した。 今回の旅では、かなり荷物を少なくして行った。 7泊したけれど、機内持ち込み可の小さいスーツケースとリュックに収めた。 それでも、これは必要なかったなとか、ちょっと多く持っていき過ぎたな、などの反省点も…

何かを始めようとする時、正解を自分の外側に探し求めていた。 誰かが、こうすればいいんだよと教えてくれたら、そのやり方でやってみる。 すると別の人が、そうじゃないよこっちの方がいいんだよと違うことを言ってくる。 そんな感じで、他人に振り回され疲…

一つ前のブログでも書いたけれど、これから大きく時代が変わっていくと思う。 ユーチューブの動画を見て、パン屋さんをオープンした人の話。 これまでの常識からすると、パン屋さんになるには、まず専門の学校で勉強する。 その後、どこかのお店で修行を経験…

これまで、当たり前とされてきたことが、当たり前ではなくなったら？ 最近の世の中の流れを見ていると、どうもそうなりつつあるなと感じる。 今日、ある方から聞いた話。 今年の2月に、ユーチューブでパンの作り方の動画を見て、5月にはお店を出してしまった…

子供のころから、足りないところばかりに目を向けて、そこを補おうと努力してきた。 大人になった今思うのは、人はそれぞれ役割りをもって生まれてきているんじゃないか？ということ。 そうだとすると、私たちは既に足りているということになると思う。 足り…

自分のダメなところや、カッコ悪いところをさらけ出す勇気があったら…。 あの時、それが出来ていたら、今頃はどうなっていただろう？ どうにもならないと分かっていながら、そう考えてしまうことがある。 何か新しいことにチャレンジするとき、もし失敗した…

ずっと、あれはダメ、これはダメだと常識という名の鎖で自分を縛ってきた。 一体なんのために？ 世間の目や他人からの評価を気にしてたんだと思う。 そんなものは、もうどうでもいい。 世間的に良しとされる生き方したけど、 ちっとも幸せなんかじゃないんだ…

離れてみて、分かることがある。 そこに居るときは、見えないんだけれど、そこから離れたら見える景色がある。 見ているつもりでも、全体を見れていなかったりすることもある。 煮詰まってしまって、八方塞がりになったときは、一旦そこから離れることも必要…

これまで、何かを足してばかりだった。 足りないと思うから、必死になっていろんなものをくっつけてきた。 でも、もうこれ以上は要らない。 多分、自分にとって本当に必要なものじゃないと思うから。 いったん、手放してリセットしてみようかな？ ちょっと、…

嫌われたって、別にいいじゃない。 死ぬわけでもあるまいし。 どうせ、その人とは反りが合わないんじゃない？ だったら、無理して一緒にいたら疲れる でしょ？お互いに。 離れた方が互いの為とも言えるんじゃない？ 大丈夫。 本当に必要な人は残るし、合う人…

自分だけ、幸せになっちゃダメ。 幸せなんて、長くは続かないもの。 ずっと昔から自分の中にある、幸せになることへの思い込み。 だからなのか、幸せになるのが怖かった。 幸せになりたいんだけど、手に入れるのは、なんか怖い気がする…。 何かしらの責任が…

来月、パリとロンドンに一人で行く。 初めて、飛行機やホテルなどの手配を自分でやってみた。 実際にやってみると、自分で自由にプランニングするのは、想像したほど難しくはなかった。 また、自分の手で旅を作り上げているという充実感が自分への自信につな…

この世で、一番好かれなければならない人は、親でもなければ、恋人や配偶者でもない。 じゃあ、一体だれに好かれる必要があるのだろう？ その相手とは、誰でもない自分自身。 ずっと一緒にいる自分から、嫌われていては、生きるのが苦しいと思う。 反対に、…

誰かの後ろをついて行く方が、ラクで安心だとずっと思いこんでいた。 でも、それって実はかなり危険なことだと気がついた。 本当は、ちょっとこっちに行ってみたい気もするけど…。 そう思っても、なかなか出来ない。 その誰かから離れたら、そこから先は一人…

やりたくないことは、無理してやらなくてもいいと思う。 でも、これまでの人生で結構役に立ってきた。 やってみたら、意外と得意だったりして新しい自分を発見でき、予想を裏切られたこともわりとあった。 もちろん、散々な結果になったこともあるが。 また…

自分に、人生に、納得がいかなかった。 何としてでも変えたい、変わりたい！そう思って走り続けた。 何度も何度も、くじけそうになったり、諦めかけたこともあった。 でも、変わりたいという情熱の炎が消えたことは一度たりともなかった。 諦めたら、確実に…

つい、何をやるか？に意識を向けてしまう。 だけど、どうやるか？が本当は大切なんじゃないかな。 どんなことでも、楽しみながらやりたいな。 いつだって、楽しくいられるってことだもんね。 それって、自分次第なんだろうけど。

子供の頃、お母さんが大好きだったよ。 お母さんを喜ばせたい、褒められたい、愛されたい。 だから、言う通りに生きてきたけど、本当は自分の好きなように生きたかったんだよ。 だけど、そんなことしたら、お母さん悲しんだでしょ？ でもね、だんだん苦しく…