明日は明日の風が吹く

生きづらかったのは、自己否定をしていたからだった⁉︎自己否定をやめたらどうなるのか検証中

2019-01-01から1年間の記事一覧

自分の人生のハンドルは、自分でしっかり握る

自分で自分をコントロールし、道を切り拓いていく。 これが出来れば、どんな人生であろうとも、幸せな人生なのではないだろうか? 人生とは、自分次第でいかようにも変えられるものだと思う。 自分の中の思い込みに気がつき、それをちょっと修正してあげるだ…

自分を肯定することがもたらした変化

先週、パリとロンドンへ行ってきた。 パリは今回が初めてだったけれど、ロンドンは去年の11月に続き2度目の訪問だった。 実は、前回のロンドンには、少々苦い思い出がある。 まったく旅慣れしていない兄と私の二人だけでの旅。 大丈夫だろうか?ちゃんと日本…

旅は身軽が一番

昨日、パリを周ってロンドンから帰国した。 今回の旅では、かなり荷物を少なくして行った。 7泊したけれど、機内持ち込み可の小さいスーツケースとリュックに収めた。 それでも、これは必要なかったなとか、ちょっと多く持っていき過ぎたな、などの反省点も…

正解は、いつも一つとは限らない

何かを始めようとする時、正解を自分の外側に探し求めていた。 誰かが、こうすればいいんだよと教えてくれたら、そのやり方でやってみる。 すると別の人が、そうじゃないよこっちの方がいいんだよと違うことを言ってくる。 そんな感じで、他人に振り回され疲…

一人一人が目覚めるとき

一つ前のブログでも書いたけれど、これから大きく時代が変わっていくと思う。 ユーチューブの動画を見て、パン屋さんをオープンした人の話。 これまでの常識からすると、パン屋さんになるには、まず専門の学校で勉強する。 その後、どこかのお店で修行を経験…

当たり前が、当たり前でなくなったら?

これまで、当たり前とされてきたことが、当たり前ではなくなったら? 最近の世の中の流れを見ていると、どうもそうなりつつあるなと感じる。 今日、ある方から聞いた話。 今年の2月に、ユーチューブでパンの作り方の動画を見て、5月にはお店を出してしまった…

足りないんじゃなくて、足りている

子供のころから、足りないところばかりに目を向けて、そこを補おうと努力してきた。 大人になった今思うのは、人はそれぞれ役割りをもって生まれてきているんじゃないか?ということ。 そうだとすると、私たちは既に足りているということになると思う。 足り…

恥をかく勇気

自分のダメなところや、カッコ悪いところをさらけ出す勇気があったら…。 あの時、それが出来ていたら、今頃はどうなっていただろう? どうにもならないと分かっていながら、そう考えてしまうことがある。 何か新しいことにチャレンジするとき、もし失敗した…

自分にとっての幸せを探そう

ずっと、あれはダメ、これはダメだと常識という名の鎖で自分を縛ってきた。 一体なんのために? 世間の目や他人からの評価を気にしてたんだと思う。 そんなものは、もうどうでもいい。 世間的に良しとされる生き方したけど、 ちっとも幸せなんかじゃないんだ…

離れてみて分かること

離れてみて、分かることがある。 そこに居るときは、見えないんだけれど、そこから離れたら見える景色がある。 見ているつもりでも、全体を見れていなかったりすることもある。 煮詰まってしまって、八方塞がりになったときは、一旦そこから離れることも必要…

足すんじゃなくて、引いてみようかな

これまで、何かを足してばかりだった。 足りないと思うから、必死になっていろんなものをくっつけてきた。 でも、もうこれ以上は要らない。 多分、自分にとって本当に必要なものじゃないと思うから。 いったん、手放してリセットしてみようかな? ちょっと、…

嫌われたって、別にいいじゃない!

嫌われたって、別にいいじゃない。 死ぬわけでもあるまいし。 どうせ、その人とは反りが合わないんじゃない? だったら、無理して一緒にいたら疲れる でしょ?お互いに。 離れた方が互いの為とも言えるんじゃない? 大丈夫。 本当に必要な人は残るし、合う人…

幸せになるには、勇気と覚悟が必要

自分だけ、幸せになっちゃダメ。 幸せなんて、長くは続かないもの。 ずっと昔から自分の中にある、幸せになることへの思い込み。 だからなのか、幸せになるのが怖かった。 幸せになりたいんだけど、手に入れるのは、なんか怖い気がする…。 何かしらの責任が…

一人旅のススメ

来月、パリとロンドンに一人で行く。 初めて、飛行機やホテルなどの手配を自分でやってみた。 実際にやってみると、自分で自由にプランニングするのは、想像したほど難しくはなかった。 また、自分の手で旅を作り上げているという充実感が自分への自信につな…

自分の一番の味方になってもらおう!

この世で、一番好かれなければならない人は、親でもなければ、恋人や配偶者でもない。 じゃあ、一体だれに好かれる必要があるのだろう? その相手とは、誰でもない自分自身。 ずっと一緒にいる自分から、嫌われていては、生きるのが苦しいと思う。 反対に、…

本当の自分に出会いたいのであれば

誰かの後ろをついて行く方が、ラクで安心だとずっと思いこんでいた。 でも、それって実はかなり危険なことだと気がついた。 本当は、ちょっとこっちに行ってみたい気もするけど…。 そう思っても、なかなか出来ない。 その誰かから離れたら、そこから先は一人…

やりたくないことにも、意味がある

やりたくないことは、無理してやらなくてもいいと思う。 でも、これまでの人生で結構役に立ってきた。 やってみたら、意外と得意だったりして新しい自分を発見でき、予想を裏切られたこともわりとあった。 もちろん、散々な結果になったこともあるが。 また…

変わりたいと思う気持ちが大切

自分に、人生に、納得がいかなかった。 何としてでも変えたい、変わりたい!そう思って走り続けた。 何度も何度も、くじけそうになったり、諦めかけたこともあった。 でも、変わりたいという情熱の炎が消えたことは一度たりともなかった。 諦めたら、確実に…

何をやるかじゃなくて、どうやるかが大切

つい、何をやるか?に意識を向けてしまう。 だけど、どうやるか?が本当は大切なんじゃないかな。 どんなことでも、楽しみながらやりたいな。 いつだって、楽しくいられるってことだもんね。 それって、自分次第なんだろうけど。

自分だけの人生を生きようよ

子供の頃、お母さんが大好きだったよ。 お母さんを喜ばせたい、褒められたい、愛されたい。 だから、言う通りに生きてきたけど、本当は自分の好きなように生きたかったんだよ。 だけど、そんなことしたら、お母さん悲しんだでしょ? でもね、だんだん苦しく…

子供だって、一人の人間なんだよ

自分が産んだから、育てたからって、自分の分身だと思わないで。 価値観や考え方、お母さんと一緒ってわけじゃないよ。 それに、もう大人なんだよ。 親子であろうと、家族であろうと、一人の人間として尊重して欲しいよ。 寂しいかもしれないけど、子供の自…

いい人でいようとすると…。

誰からも、いい人だと思われたい…。 誰しも、出来れば人には嫌われたくはないし、いい人でいたいという願望はあると思う。 でも、いい人でいようとすると、依存したり人を利用する人が寄ってくる。 誰にでもいい顔をするから、自分でも本当の自分が誰だか分…

人生の後半は、前半をどう生きたかの結果がでる

人生の後半は、前半をどう生きたかの結果がでるらしい。 後半に突入している者としては、前半とは真逆の生き方をするつもりでいる。 人生の責任を、誰かや何かのせいにしたり、どうせ私なんてと拗ねてみたり。 人の目を気にして、やりたいことを我慢して、や…

今ある幸せに、目を向ける

人を憎んだり、自分は不幸だと嘆く前に、今ある幸せに目を向けてみたら。 望んだ通りの人生じゃなかったかも知れない、辛いことばかりの人生だったかも知れない。 だけど、今日まで生きてこれたこと、それって凄く幸せなことだと思うよ。 嫌なことばかりに目…

どんなことでも、面白がってみよう

どんなことでも、面白がってみよう。 そうすれば、あれこれと先のことを心配したり不安になることもなくなるだろう。 むしろ、次に何が起こるのか楽しみになるはず。 だって、面白がれるんだもの。 怖がることなんてないよね? これって、幸せになる為の近道…

負けるが勝ち

もし、意見の相違などから、誰かと対立してしまったら? 互いに意地を張り合っても、時間とエネルギーのムダ使い。 次第に我を忘れ、大人気ない醜い争いに発展していくこともあるだろう。 そんな時は、相手に勝ちを譲ろう。 負けるが勝ち 今年亡くなった祖母…

結婚しても、幸せにはなれない

結婚して幸せになりたい、なんて夢を見ている女性は多いと思う。 でも、結婚したとしても幸せにはなれないと思う。 結婚して幸せになっている人は、たとえ一生結婚しなくても幸せに生きられる人だと思うから。 自分が幸せになることを、誰かに委ねてみたとこ…

何事も、バランスが大事

まだまだ暑い日が続いている。 暑さが苦手なため、しばらく自宅に引きこもっている。 やることといえば、ブログを書くか、自分の思ったことや感じたことをノートに書きだす作業。 たったこれだけ。 特に、ノートに書きだす作業は、楽しくて何時間でも没頭で…

魚座の満月に思うこと

本日9/14は、魚座の満月。 だから、というわけではないが、ここ最近感じていることを綴ってみようと思う。 最近、これまでの自分を、一旦ここで出し切る必要があると感じている。 出し切るとは、ありのままの自分を表現することだと思っている。 そうす…

やってみて分かったこと②

やってみて分かったことシリーズ 【思う通りに生きてみて分かったこと】 品行方正に常識的な生き方をしていた頃、他人の生き方が気になって仕方なかった。 特に、自分とは違い常識に縛られず柔軟に生きている人に対してイライラしていた。 それが、自分も思…