自分を愛するとは？

自分を愛するとは

ありのままの自分で生きること。

だから、

ありのままの自分を否定して

何者かになろうとすることは

自分を傷つけること。

ここ数年ずっと気になっていた。

自分を愛しなさいとはよく聞くけれど、

それは一体どういうことなのか？

その問いに、

ようやく自分なりの答えが見つかった。

ありのままの自分を認めて

表現して生きる。

ただそれだけで

自分を愛でいっぱいに

満たしてあげられる。

勇気のいることでは

あるけれど。